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Conteúdos sobre dores, lesões, articulações e cuidados com o corpo.
Dicas para melhorar sua rotina, seus hábitos e sua qualidade de vida.
Conteúdos e orientações sobre diferentes áreas da saúde.
A dor crônica ultrapassa o período normal de recuperação. Quando uma dor perdura por...
A vitamina D desempenha um papel crucial na saúde óssea e no funcionamento adequado do sistema imunológico. Entretanto, muitas vezes, seus sinais de deficiência podem passar despercebidos. A deficiência de vitamina D pode resultar em uma série de problemas de saúde, incluindo fraqueza muscular, dores ósseas e articulares, maior risco de osteoporose e quedas. […]
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O hiposfagma, também conhecido como derrame ocular, refere-se à presença de pequenos vasos sanguíneos rompidos na superfície do olho, resultando em uma mancha vermelha na parte branca do olho (esclera). Embora possa parecer preocupante, na maioria dos casos, não está associado a condições sérias e tende a se resolver por conta própria. CAUSAS DO HIPOSFAGMA […]
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Escolher os alimentos certos é a chave para conquistar uma sensação duradoura de saciedade! Aqui estão alguns alimentos que são verdadeiros aliados para aumentar a saciedade: FIBRAS Incorporar alimentos ricos em fibras, como aveia, quinoa e legumes, não só contribui para a saúde digestiva, mas também prologa a sensação de saciedade. PROTEÍNAS DE QUALIDADE […]
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A infiltração no joelho é uma técnica minimamente invasiva onde medicamentos são injetados diretamente na articulação afetada. Em casos de reumatismo, essa abordagem visa reduzir a inflamação, aliviando a dor e melhorando a mobilidade. Normalmente, os medicamentos utilizados são: corticosteróides; Ácido hialurônico; Anestésicos locais; Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs). O medicamento escolhido dependerá da avaliação do […]
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Você sabia que o glaucoma é uma das é uma das principais causas de perda de visão irreversível em todo o mundo? Aqui estão algumas orientações valiosas para a prevenção: EXAMES OFTALMOLÓGICOS REGULARES: Agende check-ups regulares com nossos especialistas em oftalmologia. Exames precoces podem identificar sinais de glaucoma antes que cause danos significativos. CONHEÇA SEUS […]
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A fraqueza muscular pode ser definida pela falta de força em partes do corpo que são ocasionados por vários motivos, que merecem uma investigação diagnósticas criteriosa, após uma consulta médica. Ela pode evoluir gradualmente, afetado habilidades motoras. A fraqueza muscular pode ser percebida na dificuldade em realizar atividades cotidianas, por exemplo: Elevar os braços ao […]
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