Escoliose: quais as causas?
A escoliose é uma deformidade tridimensional da coluna vertebral. Esta condição é caracterizada por uma curvatura lateral anormal da coluna, acompanhada por rotação das vértebras, resultando em um desvio perceptível da linha média. Mas quais as causas? 1 Causas congênitas: A escoliose congênita ocorre devido a anormalidades no desenvolvimento da coluna vertebral no útero. Essas […]
Alimentos que devem ser evitados por pessoas com TDAH
Embora a nutrição não seja a causa direta do TDAH, certos alimentos podem desencadear ou agravar os sintomas. Compreender quais alimentos evitar pode ajudar a minimizar os desafios enfrentados por pessoas com TDAH! 1 Açúcar: Alimentos ricos em açúcares refinados, como doces, refrigerantes e alimentos processados, podem levar a flutuações nos níveis de açúcar no […]
Estalido no joelho: isso é normal?
Pequenos estalos ou estalidos no joelho são bastante comuns! Esses sons podem ocorrer devido a uma série de fatores, como: Principais causas: – Movimentos articulares normais; – Liberação de gases nas articulações; – Atrito entre os tecidos moles ao redor do joelho; – Músculos e tendões se movendo sobre as estruturas ósseas; – Corpos livres; […]
Diferença entre contusão, entorse, luxação e fratura:
Lesões ortopédicas são comuns e podem ocorrer em diferentes partes do corpo. Quando se trata de entender essas lesões, é essencial distinguir entre contusão, entorse, luxação e fratura. Embora todas essas condições afetem o sistema musculoesquelético, cada uma delas possui características e tratamentos específicos. Neste post, vamos explorar essas diferenças para ajudá-lo a reconhecer e […]
Pele com rosácea? Pare de cometer esses 5 erros:
Pare de cometer esses 5 erros mais comuns de quem tem pele com rosácea: 1 Exposição a temperaturas extremas: Tanto o calor excessivo quanto o frio intenso podem desencadear o aparecimento de sintomas da rosácea. 2 Produtos irritantes para a pele: Evite produtos agressivos, como esfoliantes ásperos, loções com fragrâncias fortes e produtos químicos abrasivos. […]
Repouso é a melhor indicação para dores na coluna?
Não necessariamente, O repouso pode ser uma indicação para dores na coluna em certos casos, mas não é a melhor opção para todos os tipos de dor. A abordagem ideal para o tratamento das dores na coluna depende da causa, da gravidade dos sintomas e das características individuais de cada pessoa. Especialmente quando a dor […]
Fratura do calcâneo, a cirurgia é necessária?
A necessidade de cirurgia para uma fratura no calcâneo depende da gravidade da fratura e de vários outros fatores. O calcâneo é o osso do calcanhar. Fraturas no calcâneo podem variar desde pequenas trincas até fraturas mais graves, deslocadas ou fragmentadas. Em alguns casos de fraturas no calcâneo, o tratamento conservador pode ser suficiente. Imobilização […]
Dicas para novos usuários de lente de contato
Se você é novo no mundo das lentes de contato, pode se sentir um pouco inseguro ou confuso sobre como cuidar delas adequadamente e garantir uma experiência confortável e saudável. Neste artigo, compartilharemos algumas dicas essenciais para ajudar você, novo usuário de lentes de contato, a aproveitar ao máximo essa opção de correção visual. Consulte […]
Osteoartrose no quadril não tem cura?: MITO OU VERDADE?
Verdade! Não há cura. A osteoartrose no quadril é uma condição em que ocorre a degeneração da cartilagem que reveste as articulações do quadril. Infelizmente não tem cura, no sentido de que não há um tratamento que possa reverter completamente a degeneração da cartilagem. No entanto, existem várias opções de tratamento disponíveis que podem ajudar […]
Lombociatalgia: compressão do nervo ciático
A lombociatalgia, dor lombar irradiada para os membros inferiores, ou mais comumente irradiada em um dos membros inferiores, pode ser por causa de compressão ou irritação no nervo ciático e suas raizes. Geralmente causa dor intensa ao longo do trajeto do nervo, desde a região lombar, passando pelos glúteos, coxas e chegando até os pés. […]